냉방병 증상 및 치료방법 총정리! 여름철 건강 지키는 방법
무더운 여름철, 실내외 온도차로 인해 불쾌감이나 몸살 같은 증상을 겪어보신 적 있나요? 이는 바로 ‘냉방병(냉방증후군)’일가능성이 높습니다. 특히 사무실, 카페, 지하철 등 에어컨이 강하게 작동하는 공간에서 장시간 생활할 경우 냉방병 증상이 더욱 두드러지며일상생활에 불편을 줄 수 있습니다. 🥶 냉방병이란? 냉방병은 ‘차가운 실내 환경에 장시간 노출될 때 나타나는 다양한 신체 이상 증상’을 말합니다.의학적 진단명은 아니지만, 에어컨 바람이 직접적으로 신체에 영향을 미치면서 자율신경계의 균형이 깨져 발생 하는 것이 주요 원인입니다. 🧊 대표적인 냉방병 증상 두통, 어지럼증 소화불량, 복통, 설사 코막힘, 콧물, 목 이물감 만성 피로감, 무기력증 생리 불순 또는 생리통 악화 (여성) 손발 저림, 혈..
2025. 7. 5.
