728x90 전체 글268 당뇨 정상 수치부터 초기증상, 식단, 좋은 음식까지 총정리! 당뇨 정상 수치부터 초기증상, 식단, 좋은 음식까지 총정리!당뇨병은 누구에게나 찾아올 수 있는 생활습관병으로, 초기에 발견하고 식습관과 생활관리를 통해 조절하는 것이 매우 중요합니다. 특히 최근에는 채혈 없이 측정 가능한 비채혈형 당뇨측정기까지 등장해 관리가 더욱 편리해졌어요. ✅ 당뇨병 정상 수치 기준 공복 혈당: 70~99mg/dL (정상 범위)식후 2시간 혈당: 140mg/dL 이하 (정상)당화혈색소(HbA1c): 5.6% 이하 (정상)전당뇨 기준: 공복 혈당 100~125mg/dL, HbA1c 5.7~6.4%당뇨 진단: 공복 혈당 126mg/dL 이상, HbA1c 6.5% 이상 🚨 당뇨병 초기증상은 이렇게 나타나요 자주 목이 마르고 물을 많이 마신다소변 횟수가 많아진다 (야간뇨 포함)손발 저.. 2025. 7. 30. 대게 vs 킹크랩 차이점 총정리 🦀 어떤 게 더 맛있고 비쌀까? 대게 vs 킹크랩 차이점 총정리 🦀 어떤 게 더 맛있고 비쌀까? 겨울철이 되면 대게와 킹크랩이 식탁에 자주 오르죠. 둘 다 귀하고 비싼 해산물이지만, 생김새부터 가격, 맛, 식감까지 확연히 다릅니다. 이 글에서는 두 게의 구체적인 차이점과 구매 시 참고할 팁, 그리고 맛있게 먹는 방법까지 풍성하게 알려드릴게요. ✅ 이런 분들께 추천합니다!✔️ 대게와 킹크랩을 헷갈리는 분✔️ 처음 구매하는 소비자✔️ 선물용 or 외식 전 미리 비교하고 싶은 분 1. 생김새로 보는 차이 대게는 가늘고 긴 다리를 가지고 있으며 몸통은 작고 납작합니다. 다리 끝이 날카롭고 가시가 있어 껍질이 다소 거칠게 느껴지죠.반면 킹크랩은 다리가 굵고 짧으며 몸통이 더 넓고 둥글며 무겁습니다. 껍질은 단단하고 울퉁불퉁한 갑각류 형태로.. 2025. 7. 29. 2025년 7월 28일 상장한 엔알비, 첫날 -20% 급락…앞으로의 전망은? 2025년 7월 28일 상장한 엔알비, 첫날 -20% 급락…앞으로의 전망은? 2025년 7월 28일, 코스닥 시장에 상장한 엔알비가 상장 첫날부터 –20.66%의 하락세를 기록하며 투자자들의 이목을 끌고 있습니다. 공모가 대비 급락한 배경은 물론, 이 기업이 하는 일과 향후 주가 전망까지 자세히 알아보겠습니다. 📉 첫날 주가 변동 요약:▷ 공모가 대비 –20.66% 급락▷ 기관 투자자의 차익 실현 매물 출회▷ 시장 기대치 대비 밸류에이션 논란엔알비는 어떤 회사인가요? 엔알비는 상장 전부터 장외 시장에서 주목받았던 기술 기반 기업으로, 주력 사업은 핀테크 또는 플랫폼 기반의 디지털 금융 서비스로 추정됩니다. 다만, 7월 28일 기준으로 세부 사업 구조나 수익 모델에 대한 공식 공시는 제한적이며, IR자료.. 2025. 7. 28. 🛍️ 2025 민생회복지원금 사용처 총정리 2025년 7월 21일부터 시작된 민생회복지원금(소비쿠폰)은 지역경제 활성화와 소상공인 지원을 위한 정책입니다.그러나 어디에서, 얼마나, 어떻게 사용 가능한지 헷갈려 하는 분들이 많습니다.이번 글에서는 사용 가능 매장 기준, 대표 가맹점(다이소 포함), 배달앱 사용팁, 업종별 구분까지 모두 정리했습니다. 📌 목차1. 사용 가능 매장 기준2. 다이소는 어디서 사용 가능?3. 배달앱에서도? 사용 꿀팁4. 업종별 사용처 안내5. 사용 전 확인 팁6. 요약 및 마무리✅ 1. 사용 가능 매장 기준민생회복지원금(소비쿠폰)은 연매출 30억 원 이하 소상공인 매장 또는 지역사랑상품권 가맹점에서만 사용 가능합니다 사용 가능 매장에는 ‘민생회복 소비쿠폰 사용 가능’ 스티커가 부착되며, 지자체 홈페이지나 앱에서도 확인할 .. 2025. 7. 20. 2025 민생회복지원금 신청 요일제 총정리 출생연도별 신청 요일 & 꿀팁 2025년 7월 21일부터 민생회복지원금(소비쿠폰) 신청이 본격적으로 시작됩니다.하지만 처음 신청하는 분들은 출생연도에 따라 신청 요일이 다르다는 점을 몰라 놓치는 경우가 많습니다.이번 글에서는 민생회복 소비쿠폰의 요일제 신청 방식, 신청 일정, 신청 방법, 유의사항을 정리해드릴게요. 📌 목차민생회복지원금이란?신청 요일제 정리신청 방법 안내주의사항요약✅ 민생회복지원금이란?정부가 내수 활성화와 지역경제 지원을 위해 추진하는 소비쿠폰 정책입니다.전국민 대상은 아니며, 일정 조건(소득, 건강보험료 등)을 충족하는 사람에게 지역화폐, 카드포인트, 상품권 등으로 지원됩니다.🗓️ 신청 요일제 안내 (2025년 7월 21일 ~ 25일)첫 주에는 출생연도 끝자리별로 요일이 정해져 있으니 꼭 확인하세요.요일신청 가능.. 2025. 7. 20. 글루타치온 효능·복용법·부작용 완벽 가이드 글루타치온 효능·복용법·부작용 완벽 가이드강력한 항산화부터 미백까지, 글루타치온의 모든 것을 알아보세요! 글루타치온 제품 구매하기 → 1. 글루타치온이란?글루타치온(Glutathione)은 우리 몸이 스스로 만들어내는 강력한 항산화 물질로, 유해 활성산소를 제거하고 간 해독을 돕습니다. 노화 방지, 면역력 강화, 피부 미백 등 다양한 효능으로 주목받고 있죠.2. 주요 효능 & 효과강력한 항산화 작용으로 세포 손상 예방간 해독 작용(디톡스) 촉진멜라닌 억제로 피부 미백·톤업면역 세포 활성화로 감염 예방노화 방지 및 세포 재생 지원3. 올바른 복용법1일 권장 섭취량: 250mg~500mg (제품별 권장량 준수)섭취 타이밍: 공복 또는 식전 30분에 물과 함께복용 기간: 최소 4~8주 이상 꾸준히휴지기: 2.. 2025. 7. 18. 이전 1 2 3 4 5 ··· 45 다음 728x90
