728x90 인지행동치료1 나도 혹시 ADHD? 성인 ADHD 증상과 효과적인 관리방법에 대하여 성인 ADHD(주의력 결핍 및 과잉행동 장애)는 어린 시절 진단되지 않거나 치료되지 않은 ADHD가 성인이 되어서도 지속되는 경우를 말합니다. 많은 경우, ADHD는 어릴 때 주로 진단되지만, 일부 사람들은 성인이 되어서야 증상을 인식하거나 진단을 받습니다. 성인 ADHD는 주의력 부족, 충동성, 과잉행동 등의 특징이 나타나며, 일상생활에 다양한 방식으로 영향을 미칩니다. 1. 성인 ADHD의 증상 성인 ADHD의 증상은 다양하며, 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.• 주의력 결핍: 집중력 유지에 어려움을 겪으며, 세부 사항을 놓치거나 자주 실수를 저지를 수 있습니다. • 시간 관리의 어려움: 계획을 세우거나 마감 시간을 지키는 데 문제가 있고, 자주 일을 미루기도 .. 2024. 10. 17. 이전 1 다음 728x90
